パワーエアロ
初心者やジョギングが苦手な方、軽く汗を流したい方のために、足への負担を抑えたステップ中心のクラスです。

岩盤浴
ダイエットだけでなく、サラリした汗をかき、神経痛、冷え性、不眠症の改善などにも効果的です。岩盤浴でリフレッシュしましょう。

アクアウォーク
初心者やジョギングが苦手な方、軽く汗を流したい方のために、足への負担を抑えたステップ中心のクラスです。

卓球
みんなで楽しくがコンセプト。お友達やご家族で一緒にいかがですか。