平成２２年１１月
食べても痩せるって本当？と不安がありました。サプリは不要と言うし本当に痩せれるのかな？
平成２２年１２月
下腹へっ込んできました。
平成２３年１月
下腹戻ってしまいました。安心して食べ過ぎたかもしれないです。先生に話をすると、「食事制限で筋肉を落とした状態で太ったわけではないので大丈夫！」と言われてほっとしました。 これからも続けていきます！
定期的に続けることで痩せやすい体づくりをしたい方へ
結婚or就職活動など、一気にダイエットしたい方へ
体のこりや、体の痛みを改善したい方へ
平成２２年６月
姿勢が悪いと言われた。それを聞いてた人から、私もそう思ってたと言われた。 今の仕事に筋肉が耐えられない状態と言われ、ゆっくり体作りしましょうと言われた。
平成２２年８月
腰痛は楽になったし、肩もらくになってきた。
平成２２年１０月
シフトによっては体が本当にツライときがある。 自分でも体カチコチだってわかる。
だいぶ体が動き始めたと言われました。 肉も少しづつ取れてきたし。でもまだ足がパンパンに張ってる。
体の疲れ方が以前と変ってきた。
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